Nagyon sokszor merül fel a kérdés, hogy mikor kell lecserélni egy futócipőt? Nálam ez most pont aktuális, ráadásul az új cipő ugyanaz, mint a régi, így könnyű ...

Februárban késztettünk egy kutatást a futócipőkről, amire 683 értékelhető választ kaptunk. Köszönjük, hogy ilyen sokan kitöltöttétek! Túl azon, hogy ez segíti ...

Írtunk már korábban arról, hogy honnan jön a futócipők szeretete, hogy hogyan kezdtem el halmozni a futócipőket, most arról szeretnék írni, hogy miként, hogyan ...

Sok mindent írtunk már a futással kapcsolatban, hogy hogyan lehet javítani az eredményeken, elkerülni a sérülést, miket kell figyelembe venni, de arról még nem ...

Kezdjük rögtön azzal, hogy mit is jelent ez. A vertikális oszcilláció a futólépés, futó mozgás felfelé irányuló mozgása, amit centiben mérnek. Ha a vertikális ...

Ahogy az előző postunkban is írtuk ez a kérdés nem arról szól, hogy milyen futócipőt érdemes venni. Ez a kérdés arról szól, hogy ha már tudod, hogy milyen ...

„Milyen futócipőt vegyek?” hangzik el gyakran a kérdés. Figyelem a kérdés nem tévesztendő össze, a „hogyan válasszunk futócipőt?” kérdéssel, arról később fogok ...

Nulladik pontként, szeretnék megjegyezni egy dolgot, amit azért nulladik mert kilógna a lenti dolgok listájából. Ez nem is egy dolog, hanem egy szemlélet. A ...

Nagyon sok cikk, bejegyzés foglalkozik azzal, hogy a futással való fogyásnak milyen szabályai vannak, hogyan kell jól csinálni. Nem véletlen, ez tényleg egy ...

Mielőtt nagyon mélyen belemennék a részletekbe, hogy el tudd dönteni, fontos-e neked ez az írás, kell-e ügyelned arra, hogy optimális legyen a lépésszámod, 3 ...

Figyelem, egy picit szakmaibb írás következik egy dologról, amire nem nagyon van jó magyar szó, ezért angolul használom, ahogy mindenki. A dolog a DROP, ami a ...

Remélem nem vagyok egyedül azzal, hogy férfi létemre elgondolkodtam azon, hogy női futócipőt vegyek. Nem, ez nem valami perverz fétis, egyszerűen arról van ...