futótechnika
0
1
A post írása óta már megjelent és teszteltem az Asics Metaspeed Sky Tokyo futócipőt, melyet elolvashatsz ezen az oldalon. Az ASICS bemutatta az új ...
0
1
Visszafelé haladva a címben feltett kérdésekre, röviden, hogy miről lesz szó ebben a posztban: Egy pofon egyszerű módszer van arra, hogy ezen javíts, de ...
0
1
Kezdjük rögtön azzal, hogy mit is jelent ez. A vertikális oszcilláció a futólépés, futó mozgás felfelé irányuló mozgása, amit centiben mérnek. Ha a vertikális ...
3
1
Mielőtt nagyon mélyen belemennék a részletekbe, hogy el tudd dönteni, fontos-e neked ez az írás, kell-e ügyelned arra, hogy optimális legyen a lépésszámod, 3 ...
