„Milyen futócipőt vegyek?” hangzik el gyakran a kérdés. Figyelem a kérdés nem tévesztendő össze, a „hogyan válasszunk futócipőt?” kérdéssel, arról később fogok ...

Nulladik pontként, szeretnék megjegyezni egy dolgot, amit azért nulladik mert kilógna a lenti dolgok listájából. Ez nem is egy dolog, hanem egy szemlélet. A ...

Nagyon sok cikk, bejegyzés foglalkozik azzal, hogy a futással való fogyásnak milyen szabályai vannak, hogyan kell jól csinálni. Nem véletlen, ez tényleg egy ...

Mielőtt nagyon mélyen belemennék a részletekbe, hogy el tudd dönteni, fontos-e neked ez az írás, kell-e ügyelned arra, hogy optimális legyen a lépésszámod, 3 ...

Figyelem, egy picit szakmaibb írás következik egy dologról, amire nem nagyon van jó magyar szó, ezért angolul használom, ahogy mindenki. A dolog a DROP, ami a ...

Ha nem nehéz, nem álmodtál elég nagyot! Az idézet Shalane Flanagan hosszútávfutó hölhytől való (a képen nem ő szerepel)

Az igazi csoda nem az, hogy beértem a célba, hanem, hogy volt bátorságom átlépni a start vonalat! Emlékszem, az első verenyemre, és tényleg nagy bátroság ...

Remélem nem vagyok egyedül azzal, hogy férfi létemre elgondolkodtam azon, hogy női futócipőt vegyek. Nem, ez nem valami perverz fétis, egyszerűen arról van ...

Sokan nem értik, hogy miért futok annyit... ... én meg azt nem, hogy ők miért nem.   És aki nem fut, mit csinál a szabad idejében? És én mit ...

Kristálytisztán emlékszem az első futásomra, amit már „igazi” futócipőben futottam le. Egy Mizuno Wave Rider volt a futócipő, és bár akkor már futottam egy bő ...